Surya Kriya

Embora as aulas sejam ministradas em inglês também irão incluir algumas demonstrações em vídeo para facilitar o seu entendimento e basta ter um conhecimento básico de inglês. As classes não terão tradução simultânea, porém, voluntários estarão disponíveis para endereçar suas dúvidas ao professor ao final de cada aula.

Processo Holístico para a Saúde

“Surya” significa “sol” e “kriya” significa “processo de energia interior”. Surya Kriya ativa o plexo solar para elevar o samat prana, ou calor solar, no sistema. Surya Kriya permite que você se mova em direção a um espaço dentro de você e ao seu redor, onde as circunstâncias não são de forma alguma intrusivas ou obstrutivas do processo da vida. Surya Kriya é um poderoso processo de ativação do sol dentro de você. Surya Kriya ajuda a quebrar o ciclo cármico. Surya Kriya nos ajuda a viver sem atrito.

“A ideia do yoga é que seu corpo se torne uma possibilidade, não uma barreira. Se isso acontecer, tudo dentro do seu sistema deve funcionar com o mínimo de resistência, com o mínimo de atrito.”

Sadhguru

Ative o Sol Interio

Surya Kriya ativa o plexo solar para elevar o samat prana, ou calor solar, no sistema. Também equilibra os canais de energia esquerdo e direito de uma pessoa, levando à estabilidade do corpo e à quietude da mente. Esta base sólida torna-se a base para explorar as dimensões mais elevadas da vida. Tradicionalmente disponível apenas para grupos selecionados de yogis, Surya Kriya está sendo oferecido por Sadhguru como uma prática espiritual abrangente que é ideal para o ritmo frenético do mundo de hoje. 

Sadhguru explica que “Surya Kriya é diferente de Surya Namaskar em que a prática original ou a prática real é Surya Kriya. É uma forma de se alinhar com o sol e é um processo muito mais refinado que requer uma atenção enorme em termos de geometria do corpo. Envolve um certo nível de respiração e poderosa ativação de energia. É uma tremenda possibilidade se você souber como usá-la.”

“Fundamentalmente, é a energia solar que está impulsionando a vida neste planeta. A cada momento, sua vida é mantida por causa do sol. Surya Kriya é um poderoso processo de ativação do sol dentro de você. Se você estiver em sintonia com ele, os ciclos do sol, sua saúde física será ótima, seu equilíbrio mental será perfeito e sua vida acontecerá sem esforço.”

Processo Espiritual Completo Por Si Mesmo

Surya Kriya ativa o plexo solar para elevar o samat prana, ou calor solar, no sistema. Também equilibra os canais de energia esquerdo e direito de uma pessoa, levando à estabilidade do corpo e à quietude da mente. Esta base sólida torna-se a base para explorar as dimensões mais elevadas da vida. Tradicionalmente disponível apenas para grupos selecionados de yogis, o Surya Kriya está sendo oferecido por Sadhguru como uma prática espiritual abrangente que é ideal para o ritmo agitado do mundo de hoje.

Benefícios:

Requisitos do Programa:

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