NAMASKARAM
Transforme sua vida através do yoga autêntico
O yoga vai além de simples exercícios – é a poderosa união do corpo, mente e espírito. Através dos programas estruturados por Sadhguru, você descobrirá ferramentas práticas e eficazes para:
- Aumentar sua energia e vitalidade
- Reduzir estresse e ansiedade
- Alcançar clareza mental
- Desenvolver bem-estar emocional
- Despertar sua dimensão espiritual
O QUE É ISHA HATHA YOGA?
Descubra o poder do hatha yoga clássico
Experimente os renomados programas estruturados por Sadhguru, uma oportunidade única para mergulhar na sabedoria milenar do yoga autêntico. Aprenda práticas poderosas que têm transformado vidas há milhares de anos.
CURSOS DISPONÍVEIS
Com várias opções de cursos disponíveis, agora você pode participar dos nossos programas que serão realizados no Brasil.
Angamardana
é uma série de 30 processos para revigorar o corpo e alcançar o pico da aptidão física e da saúde mental.
Bhuta Shuddhi
é um processo de purificação dos cinco elementos dentro do sistema humano que conduzem a harmonia.
Surya Kriya
é uma prática potente de 21 passos criada como um processo holístico para a saúde e bem estar.
Upa-yoga
10 práticas poderosas que ativam as articulações, músculos e sistemas de energia, revigorando todo o sistema.
Yogasanas
são um conjunto de posturas poderosas para elevar a consciência, estabilizar a mente, emoções e sistema energético.
Surya Shakti
Surya Shakti é para energizar
o sistema para uma dimensão
diferente.
Avaliação Participantes
PORQUE ESCOLHER A GENTE?
Deixe de lado o estresse e a ansiedade
PUREZA
Uma oportunidade única de aprender práticas derivadas de uma ancestral tradição yogi mantida em sua total pureza, entusiasmo e energia por milhares de anos.
VIDA TODA
Depois de concluir um programa, você terá uma prática para a vida toda. Não há necessidade de frequentar aulas semanais ou adquirir equipamentos especiais
HOLÍSTICA
As práticas não são ensinadas apenas para a aptidão e força física. São um processo holístico de alcançar naturalmente domínio sobre o corpo e a mente.
PROFESSOR
Certificado em Programa de Professores Isha Hatha Yoga de 1750 horas no sul da Índia
Nikhil Bhauwala
PRÓXIMOS CURSOS
Bem estar físico, emocional e espiritual
Dê um passo para criar o seu bem estar físico, emocional e espiritual com os programas de yoga e meditação criados por Sadhguru para pessoas como você em busca de uma vida mais saudável.
