Yoga é a união do corpo, mente e espírito
Dê um passo para criar o seu bem estar físico, emocional e espiritual com os programas de yoga e meditação criados por Sadhguru para pessoas como você em busca de uma vida mais saudável.
Os programas Isha Hatha Yoga são uma oportunidade incomparável
Os programas Isha Hatha Yoga são uma oportunidade incomparável de aprender Hatha Yoga clássico em toda a sua profundidade. Os programas são conduzidos por professores altamente treinados e não são ensinados apenas para condicionamento físico e força.
Com várias opções de cursos disponíveis, agora você pode participar dos nossos programas que serão realizados no Brasil.
Angamardana
é uma série de 30 processos para revigorar o corpo e alcançar o pico da aptidão física e da saúde mental.
Bhuta Shuddhi
é um processo de purificação dos cinco elementos dentro do sistema humano que conduzem a harmonia e equilíbrio.
Surya Kriya
é uma prática potente de 21 passos criada como um processo holístico para a saúde e bem estar.
Upa-yoga
10 práticas poderosas que ativam as articulações, músculos e sistemas de energia, revigorando todo o sistema.
Yogasanas
são um conjunto de posturas poderosas para elevar a consciência, estabilizar a mente, emoções e sistema energético.
Surya Shakti
Surya Shakti é para energizar o sistema para uma dimensão diferente.
Deixe de lado o estresse e a ansiedade
PUREZA
Uma oportunidade única de aprender práticas derivadas de uma ancestral tradição yogi mantida em sua total pureza, entusiasmo e energia por milhares de anos.
VIDA TODA
Depois de concluir um programa, você terá uma prática para a vida toda. Não há necessidade de frequentar aulas semanais ou adquirir equipamentos especiais.
HOLÍSTICA
As práticas não são ensinadas apenas para a aptidão e força física. Elas são um processo holístico de alcançar naturalmente um certo domínio sobre o corpo e a mente, de modo a chegar a um estado de saúde, alegria e bem-aventurança.
Certificado em Programa de Professores Isha Hatha Yoga de 1750 horas no sul da Índia
Bem estar físico, emocional e espiritual
Dê um passo para criar o seu bem estar físico, emocional e espiritual com os programas de yoga e meditação criados por Sadhguru para pessoas como você em busca de uma vida mais saudável.